보리

유기농. 보리는 Chovm.com에서 대량으로 구입할 수있는 맛있고 섬유질이 풍부한 곡물입니다. 쫄깃 쫄깃한 식감과 고소한 맛. 보리는 특별한 경험을 위해 샐러드와 캐서롤뿐만 아니라 스튜와 수프의 일부로 즐길 수 있습니다. 쉽게 요리 할 수있을뿐만 아니라 영양가가 높고 예산도 저렴합니다.

다용도 곡물입니다. 보리는 많은 사람들의 식단에서 널리 소비되는 것입니다. Chovm.com에서 제공되는 선택은 영양소로 가득 차 있으며 인상적인 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. 보리는 더 충만한 음식 선택으로 배고픔을 줄이고 체중 감량에 도움이 될 수있는 포만감을 촉진하는 것으로 입증되었습니다. 또한 소화를 돕는 섬유질이 풍부하여 음식물을 몸 전체로 쉽게 이동시킵니다.

일부 유형입니다. 보리에는 담석이 장에서 형성되는 것을 막을 수있는 불용성 섬유질이 포함되어 있습니다. 여기에서 제공되는 제품은 콜레스테롤 수치를 낮추고 새로운 콜레스테롤이 체내에 형성되는 것을 방지 할 수 있습니다. 이로 인해 보리는 심장병 및 고혈압의 위험을 줄이는 것으로 종종 인용되어 더 많은 건강 합병증을 유발합니다. 보리는 대량 구매가 저렴하고 다양한 식단에 쉽게 추가 할 수있어 균형 잡힌 식단을 잘 보충 할 수 있습니다.

이것들. 보리 옵션은 곡물 자체만큼 다양하며 Chovm.com에서 사용할 수 있습니다. 유익한 곡물의 미네랄과 비타민은 제품 공급 업체와 제조업체에 따라 다릅니다. 섬유질 함량이 높기 때문에 보리는 많은 이점을 제공하며 플레이크와 밀가루로 전환 될 수도 있습니다.