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밤 껍질는 일반적으로 낙엽 인 관목과 나무 그룹에서 제공됩니다. 그들이 생산되는 나무가 꽃을 만들기 때문에 견과류의 열매로 간주된다는 점은 흥미 롭습니다. 견과는 약간 단맛이 나기 때문에 보통 가공하여 다양한 요리에 첨가합니다. 날것 인 경우 견과류는 요리 나 로스팅을 통해 더 부드러워 지지만 일반적으로 단단하고 바삭 바삭한 질감을가집니다. Chovm.com을 방문하여 웹 사이트에서 다양한 공급 업체가 판매하는 최고급 견과류를 구입하세요.
밤 껍질를 소비하는 이유는 아주 많습니다. 그들과 관련된 다양한 건강상의 이점 덕분입니다. 과학 연구 전문가들은 그들이 소화를 개선하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 섬유질 함량이 높기 때문에 소비자가 더 나은 장 건강을 경험할 수 있습니다. 다른 과학 연구 결과에 따르면 변비 문제도 완화됩니다.
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